GOBEはどうやって睡眠を計測しますか?
よりよい睡眠を得るための睡眠モニタリングは贅沢ではなく必要なことです。睡眠の質は生産性や、気持ちのバランス、クリエイティビティ、身体的な活力など起きている時間の質に直接影響を及ぼします。これほど簡単に人間に利益をもたらしてくれる活動は他にありません。GoBeの睡眠モニタリング機能でよりよい睡眠が得られることをご存知ですか?
Gobeのモニタリングバンドは、夜寝ている間の心拍数と体の動きを計測し眠りの分析をします。GoBeは眠りの周期や長さの完全なレポートを提要します。アプリでレム睡眠とノンレム睡眠の時間の周期の長さを見ることができます。

多くの市場で販売されている睡眠モニタリング端末は睡眠時の体の動きだけを分析して睡眠の質を決定づけます。これは睡眠の質を決定づけるには非常に不正確な方法です。GoBeはあなたの体を生理学的に計測し、非常に正確に睡眠をモニタリングします。良い睡眠をとって健康になりましょう!